CALCULA TUS RITMOS DE ENTRENAMIENTO SEGÚN TU MARCA OBJETIVO EN MARATÓN
Desde Cárnicas Serrano y de la mano de nuestro entrenador José Garay, queremos poner a disposición de todos los corredores populares esta calculadora de ritmos de entrenamiento para el maratón. Los ritmos han sido calculados por José Garay según su método de entrenamiento y gracias a su dilatada experiencia entrenando a maratonianos. Introduce tu marca objetivo para el maratón y conoce los ritmos aproximados para realizar los entrenamientos clave. Los ritmos están calculados en tramos de 5 minutos a partir de una marca objetivo de 2 horas 50 minutos.